AW: Joggen
Im sommer würde ich dir morgens raten, weil es nicht zu war ist und dein körper nicht zu viel wasser verliert.
Anonsten wie du dich fühlst.
Oder ein tipp von mir vor dem abend essen, weil Joggen soll den hunger reduzieren. Hab ich irgendwo gelesen und auch nicht ganz geglaubt aber...